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ELISIR SPECIALE DIETE

in onda Lunedì 5 gennaio 2015 in seconda serata

Come rimettersi in forma dopo gli eccessi alimentari delle feste? Quale dieta scegliere per buttar giù i chili di troppo accumulati a Natale? Che tipo di attività fisica è consigliata? A queste ed altre domande risponde lo speciale di Elisir dedicato alle diete, che come il programma quotidiano del mattino sarà condotto da Michele Mirabella, con Virginie Vassart.

Nello stile di Elisir, l’argomento verrà affrontato con un taglio medico scientifico. In studio medici e nutrizionisti spiegheranno quali sono i rischi delle troppe calorie sul nostro organismo e in che modo è possibile ristabilire un corretto rapporto con il cibo, senza trascurare l’attività fisica e gli stili di vita. Con particolare attenzione saranno prese in esame le diete più popolari del momento, per mettere in guardia i telespettatori da mode che possono essere inefficaci e a volte anche dannose per la salute.  

Un programma di Michele Mirabella, Isabella Angius, Luigi Pompili e Giovanni Laccetti, Marco Piazza. La regia è di Daniela Donato.

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